Alle Episoden

#15 Allein ein Eis essen: Mein Selbstversuch

#15 Allein ein Eis essen: Mein Selbstversuch

6m 47s

In dieser Folge berichte ich ehrlich und direkt von meinem kleinen Selbstexperiment: Wie fühlt es sich an, allein ein Eis zu essen und die eigene Gesellschaft bewusst zu genießen? Ich spreche über meine Erfahrungen, warum es manchmal Mut braucht, einfach etwas für sich selbst zu tun, und was ich daraus für meine persönliche Entwicklung mitnehme. Außerdem teile ich meine Gedanken zu ADHS, Kommunikation und dem Umgang mit eigenen Zweifeln. Es geht um Visionen, Pläne und die Suche nach Antworten, die vielleicht nur ich selbst finden kann. Hör rein, wenn du wissen willst, wie ich mich auf den Weg mache, meine...

#14 Wie soll ich das wissen, wenn ich's nie probiert habe?

#14 Wie soll ich das wissen, wenn ich's nie probiert habe?

6m 4s

In dieser Episode teile ich, wie ein Pippi-Langstrumpf-Zitat mich und mein Denken über Neuanfänge inspiriert hat. Ich frage mich, warum wir oft zögern, Neues auszuprobieren, und wie wir diese Blockaden überwinden können. Gemeinsam reflektiere ich über die Bedeutung kleiner Veränderungen und wie sie unser Leben bereichern. Ich erzähle, wie ich selbst versuche, meine Komfortzone zu verlassen – ob beim Essen, im Alltag oder im Umgang mit anderen. Wenn du Lust hast, mit mir neue Wege zu gehen, gibt’s am Ende sogar eine kleine Wochenaufgabe für dich!

#13 Glück: Mehr als nur ein Lächeln?

#13 Glück: Mehr als nur ein Lächeln?

6m 51s

In dieser Folge frage ich mich: Was ist eigentlich Glück und wie viel liegt davon in unserer eigenen Hand? Beim Blick auf TikTok-Streams aus aller Welt und inspiriert von der kindlichen Freude meines eigenen Kindes, reflektiere ich, wie unterschiedlich Glück empfunden und gezeigt wird – oft unabhängig vom materiellen Besitz.

Ich lade dich ein, mit mir zu überlegen, ob wir unser Glück selbst gestalten können, und gebe Denkanstöße, wie wir vielleicht wieder lernen, das Leben mit Kinderaugen zu sehen. Was wäre, wenn wir uns eine Woche lang bewusst auf das Glück im Alltag konzentrieren? Schreib mir gern deine Gedanken dazu...

#12 Clever statt nur schlau: So optimierst du deinen Alltag

#12 Clever statt nur schlau: So optimierst du deinen Alltag

16m 26s

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum es sich lohnt, beim Alltag clever zu handeln – nicht nur schlau zu sparen, sondern wirklich umzudenken. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, wie ich mit einfachen Tricks und smarter Planung nicht nur Geld, sondern auch Zeit und Nerven spare. Dabei geht es um den bewussten Umgang mit Kontakten, clevere Produktwahl und den Mut, Neues auszuprobieren, auch wenn mal nicht alles rund läuft. Du erfährst, wie du mit kleinen Schritten große Veränderungen erreichen und aus jedem Rückschlag lernen kannst. Wenn du wissen willst, wie du mehr aus deinem Alltag herausholst, ist diese Folge...

#11 Nebenjob-Mythen: Warum Umfragen dich nicht reich machen

#11 Nebenjob-Mythen: Warum Umfragen dich nicht reich machen

22m 29s

In dieser Folge spreche ich offen über meine eigenen Versuche, mit Online-Umfragen und Spiele-Apps nebenbei Geld zu verdienen. Dabei teile ich ehrlich, warum die versprochenen schnellen Euros oft Trugschluss sind und was wirklich hinter diesen Angeboten steckt.

Ich erzähle, warum es wichtig ist, sich auf echte Chancen zu konzentrieren, die zu den eigenen Werten passen – sei es im Direktvertrieb, Network Marketing oder mit kreativen Projekten. Außerdem gebe ich persönliche Einblicke, welche Fehler ich gemacht habe, was ich daraus gelernt habe und wie du deinen eigenen Weg zu einem erfüllenden Nebenverdienst finden kannst. Lass dich inspirieren, dran zu bleiben und...

#10 Neustart aus dem Nichts: Mein Weg zurück

#10 Neustart aus dem Nichts: Mein Weg zurück

19m 50s

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Neustart – direkt aus einer Phase voller Veränderungen und neuer Chancen. Ich erzähle, wie Gespräche mit inspirierenden Menschen, neue Tools wie Kanban und bewusste Zeitblöcke meinen Alltag und mein Netzwerk-Business revolutioniert haben. Dabei teile ich offen, warum ich kein klassischer Verkäufer bin und wie Empfehlungen mein Erfolgsmodell wurden, trotz aller Skepsis rund um Network-Marketing und Pyramiden-Vorurteile. Du erfährst, wie ich durch klare Strukturen, hilfreiche Apps und echte Community-Angebote nicht nur effektiver, sondern auch entspannter arbeite. Wenn du wissen willst, wie man mit wenig Mitteln und viel Motivation einen Neuanfang wagt,...

#09 Zeitmanagement: Mein Weg aus dem Chaos

#09 Zeitmanagement: Mein Weg aus dem Chaos

7m 27s

Alles scheint zusammenzubrechen, doch Aufgeben ist für mich keine Option. In dieser Folge erzähle ich, wie ich mein Leben Schritt für Schritt neu ordne und dabei das Thema Zeitmanagement für mich entdecke. Ich teile meine Erfahrungen mit Zeitblöcken, Selbstexperimenten und kleinen Veränderungen, die Großes bewirken können. Erfahre, wie ich trotz Job, Haushalt und Familie Zeit für mich finde – und warum Struktur manchmal der beste Weg aus dem Stress ist. Hör rein, lass dich motivieren und finde mit mir heraus, welche Methode auch für dich funktionieren könnte!

#8 Wenn alles zu viel wird: Finde deinen Ausweg

#8 Wenn alles zu viel wird: Finde deinen Ausweg

19m 19s

Kennst du das Gefühl, wenn scheinbar alles schief läuft und kein Ausweg in Sicht ist? In dieser Folge teile ich meine ganz persönlichen Erfahrungen, wie ich aus solchen Situationen herausgefunden habe – mit ehrlichen Einblicken, praktischen Tipps und inspirierenden Geschichten. Ich erzähle, wie wichtig echte Kontakte, Zuhören und kleine Optimierungen im Alltag sein können, um wieder Licht am Ende des Tunnels zu sehen. Außerdem verrate ich, welche Plattformen und Möglichkeiten mir geholfen haben, finanziellen Druck zu lindern und neue Perspektiven zu entdecken. Lass dich motivieren, eigene Entscheidungen zu treffen und deinen Weg aus der Krise zu gestalten – denn ein...

#7 Alles auf Anfang: Mit Mindmapping zum Neustart

#7 Alles auf Anfang: Mit Mindmapping zum Neustart

6m 41s

In dieser Folge erzähle ich, wie ich mein Leben nach einigen Schicksalsschlägen komplett neu ordne – und warum Mindmapping dabei mein wichtigstes Werkzeug geworden ist. Ich zeige dir, wie du mit Papier, Stift und ein paar gezielten Fragen wieder Struktur und Klarheit in dein Leben bringst. Gemeinsam gehen wir durch die wichtigsten Lebensbereiche, identifizieren Herausforderungen und machen daraus machbare Ziele. Du erfährst, wie kleine Schritte Großes bewirken können und warum ein klarer Plan der beste Weg aus der Unzufriedenheit ist. Wenn du bereit bist, neu anzufangen, hör rein und lass dich inspirieren!.

#6 Kontakt-Detox: Frischer Wind für alte Verbindungen

#6 Kontakt-Detox: Frischer Wind für alte Verbindungen

13m 33s

In dieser Folge erzähle ich, wie eine simple Aktion – das Überarbeiten meiner Kontaktliste – mein ganzes Netzwerk auf den Kopf gestellt hat. Ich teile mit dir, welche spannenden Begegnungen und unerwarteten Chancen sich ergeben können, wenn man alte Kontakte wieder aufleben lässt oder bewusst loslässt. Dabei erfährst du, wie sich kleine Routinen und digitale Tools kombinieren lassen, um Beziehungen zu pflegen und neue Energie in den Alltag zu bringen. Ich spreche offen über die Herausforderungen und Erkenntnisse meines Kontakt-Detox und lade dich ein, selbst aktiv zu werden. Mach mit, entdecke das Potenzial deiner Kontakte und finde heraus, wie viel...

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